O calendário escolar de crianças e adolescentes sofreu grandes mudanças em 2020. Acostumados ao convívio social diário com professores e colegas, os alunos passaram a estudar em casa, via internet.

A transformação do método de ensino também trouxe mudanças no comportamento. Crianças e adolescentes passaram a ficar conectados a dispositivos digitais por muito mais tempo. Com isso, o sedentarismo e a ansiedade vêm ganhando cada vez mais espaço em suas rotinas.

Pensando em minimizar os efeitos dessa nova rotina, muitos pais têm recorrido às academias para ajudar os filhos a ficar com a saúde em dia e também para auxiliar nesse retorno das aulas. Uma pesquisa realizada por neurocientistas da Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, reforça a importância da atividade física na rotina de crianças e adolescentes e aponta que indivíduos que praticam esportes com frequência têm desempenho 20% superior aos alunos sedentários.

“Nossas atividades esportivas voltadas para crianças têm como objetivo recuperar a rotina de socialização e interação com os colegas e professores. Elas brincam com muito mais segurança e o esporte ajuda muito”, conta Gustavo Lessa, gerente da Bodytech Shopping da Ilha.

A unidade em São Luís conta com diversas opções esportivas que passam do Judô ao Balé.

Conheça seis benefícios proporcionados pela atividade física regular no desenvolvimento escolar:

·         Fortalece o desenvolvimento motor

·         Desenvolve a autoconfiança e as habilidades motoras

·         Ensina a respeitar a diversidade que faz parte da sociedade, sobre inclusão social e partilhar e também a trabalhar em grupo

·         Facilita o processo de aprendizagem, melhora a capacidade de concentração, estimula o raciocínio lógico

·         Contribui para a integração social da criança e do adolescente

·         Ajuda a conhecer, a compreender as mudanças e os limites do corpo